一括りにメンタルが弱いと悩まないで。弱い自分を守りながら働こう

メイクアシスタントをしています、サト（@satomake）です。

先日、TwitterのDMでヘアメイク志望の美容師さんから「アシスタントは、どのようなメンタルが求められるのか」と質問を頂いて、いろいろとお話しました。

今回をきっかけに、しっかり考えてみた結果、メンタルの強さには「静」と「動」の2種類があると気付きました。

わたしのように、弟子という特殊な立場になることは中々なさそうですが、

学校や会社、新生活で「求められている強さってなんだろう？」と疑問に思ったときは、知ってほしいです。

もしかすると、

あなたが思っている強さと求められている強さが違うのかもしれません。

この記事では、わたしが気付いた ”強さ” について書いていきます。

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色んな方向性の強さがある

「メンタルが強い」というと、どんな環境にも負けないとか、なにを言われても耐えられるとか、

忍耐力の強さのイメージが、パッとわたしの頭には浮かびます。

質問の中でも、こうありました。

美容師さん

厳しい先輩方に怒られる毎日を送り、その都度泣き、切り替え、それでもまだ甘いと言われてしまう

また、師事したいヘアメイクさんにも「美容師をやり切って、メンタルを強化してからまたおいで」と言われたそうです。

彼女の中では「わたしは強いはずなのに、まだ足りないのか」と、腑に落ちないようでした。

これを聞いたとき、もちろん彼女が持っている打たれ強さは（忍耐力）は、強いメンタルの1つだと思う。

でも、アシスタントとして求められているメンタルの強さとは、ちょっと方向性が違うかも？と感じました。

弱い自分を守れるようになる

わたしは自分のことをメンタルが強いとも、忍耐力があるとも思いません。

でも、修行生活をしていく中で傷ついていく、自分の心を守ってきました。

なんとか、底辺まで落ちてしまわないようにしてきました。

自分の感情をコントロールする

みんな仕事も、プライベートも、体調もいろいろありますよね。

そんな中で、決して楽ではない日々を生きなければならない。

心が病まないために必要になってくるのは、自分の感情をコントロールできる力だと感じます。

サト

わたしは今していることが今後一生の財産になる…！と思って前を向いてきたよ

メンタルの強さには「静」と「動」の2種類がある

あらゆる苦悩のなか、なんとか気持ちの折り合いをつけ、明るくスマートに現場にいることが出来るか。

そういった、人には見せない内なる感情と戦っていける、静な強さです。

 

”動”のエネルギーは自分の中だけで燃やして原動力に

負けん気が強いとか、打たれ強い。

こういったアスリート的強さは、怒りや悔しさなど、内側から湧き出る強いエネルギーです。

そういった湧き上がってくる激しい気持ち、動の強さは仕事を続けていく上で、踏ん張るために必要になることでしょう。

自分の気持ちとは自分の内側で戦う

情熱をもって取り組んでいることには、とくに強い思いがありますよね。

その分、悔しい思いをしたり、負けたくない！と熱がこもります。

でも、そういう感情とは自分の中の、自分との戦いの中だけで、こっそりしています。

仕事と感情は別

美容業界に限らず、クリエイティブな職業に就く人は、やっぱり我が強い人が多いです。

みんなより良いものを作りたいのだから当然だし、時にはその主張は必要です。

アシスタントの仕事中は、我の強さを出す場面もなければ、出す必要もないんです。

「動」である自身の葛藤とは自分の中で静かに戦い、神経を張って「静」で仕事をする。

わたしは半年メイクアシスタントをしてきて、そう実感しています。

どちらもバランスよく持ち合わせて、いい仕事がしたいな。

とはいえ、どちらのメンタルもわたしはまだまだで、不安や辛さから逃げて早く楽になりたいと思う日もあります。

それでも目的を見失わず続けてこれているので、絶賛メンタル鍛えられ中だなと。

今回の「どのようなメンタルが必要ですか」という質問は、とても若々しくエネルギッシュな質問だったなと感じました。ありがとうござます。

強いメンタル、わたしも欲しいな。